【特派記者巫月樺／台中報導】跨年活動新選擇。台中福華大飯店將於跨年夜推出「遇見幸福起飛～跨年銅鑼浴」活動，包含冥想、銅鑼浴及低醣無麩質早餐。在歲末的最後兩個半小時，於冥想的音流中慢慢蛻去2019年的負面情緒，並在2020年第一秒鍾敲響第一聲銅鑼，接著450分鐘不間斷如浪潮般的銅鑼聲波，在深度放鬆中震盪出身體最原始的能量，在身心靈最美好的狀態中，迎接充滿希望的一年。
台中福華大飯店表示，今年的冥想主題為「表達真實自我與培養精微體」，精微體是靈魂的能量、靈魂的載體，這冥想能夠以一種超級敏感度去集中心智，達到心中的目標，並且感知到需要知道的，這是成功的創造力、富裕以及真實自我表達的關鍵，搭配銅鑼浴更能強化其效果。
台中福華大飯店掘出，銅鑼浴（Gong Bath）經由銅鑼師敲打大銅鑼，令整個空間充滿一波接一波、源源不息的銅鑼聲，此時只需安靜躺著睡覺，沐浴在銅鑼的聲波中，感受音波共振包覆全身的極度放鬆。
無論銅鑼音波如何振動，共振之聲會接近我們的身體，去到需要它的地方，填補縫隙，細胞將開始恢復共振的最大潛力，一覺醒來便會覺得神清氣爽、身心愉悅，更有效激發深層次的意識覺醒，平衡身體及情緒，有助消除抑鬱、恐懼、寂寞等負面思緒，令人保持積極樂觀的正面能量。
瑜伽大師Yogi Bhajan曾說過，銅鑼是最強大的療癒工具，如果一個人可以接受10次45分鐘的銅鑼浴，他的許多疑難雜症都可以被解決。10次45分鐘的銅鑼浴是神奇轉化力量的偉大療癒工具。連續10次鑼療癒會清除大部分的阻礙，自我癒合，減輕人類身體的痛苦，把我們送到我們的心。生活在心中，我們能夠更容易地在自然的喜悅和歸屬狀態中茁壯成長，並將振動帶入世界，激勵我們周圍的人做同樣的事情。
體驗完銅鑼浴，台中福華大飯店還準備了豐盛的「低醣無麩質早餐」，無過敏原，選用「天然初榨椰子油」、「MCT油」、「頂級天然海鹽」等高品質材料製成，包含：南瓜籽油陽光沙拉、健康豬佐椰子油、胡麻豆腐溫沙拉、低醣鹹塔等，最後搭配一杯防彈大骨湯，在銅鑼音波與能量早餐中，告別2019的紛擾、迎接2020起飛的幸福，是另一種健康喜樂的跨年活動。
安靜躺著睡覺，沐浴在銅鑼的聲波中，感受音波共振包覆全身的極度放鬆。（記者林獻元攝）