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推動社區健康體適能分享活動 整合資源促進老人身心健康

【記者溫以理/高雄報導】繼高雄市路竹區鴨寮社區照顧關懷據點後,社團法人中華藍海慈心關懷協會今日前往路竹區社團法人高雄市路竹社會福利協會C級巷弄長照站實施「促進健康體適能分享活動」,在健康講座與體適能分享過程,建立社區老人正確健康生活概念與體適能活動操作模式,培養身心健康。

社團法人中華藍海慈心關懷協會於今年推動「2021社區關懷系列-我們都是一家人」社會公益系列活動,理事長詹士逸表示,本會成立2年來積極從事社區健康與關懷公益活動頗受各界好評,為持續推動社區關懷之活動,將今年主題定調為「社區關懷系列活動-我們都是一家人」,建立多元的社區關懷服務型態,連結參與設置社區照顧關懷據點之民間團體,從事關懷老人、服務老人,並著重在健康知識與體適能分享,同時也充分結合與開發社區各種人力、物力資源以回饋社區,俾永續提供社區老人健康服務;詹理事長進一步說明,如何讓民眾提早瞭解老化,知道老年可能會伴隨多重慢性疾病、羸弱、尿失禁與跌倒等問題,藉由健康知識與體適能活動分享,讓社區老人學習如何增強及支持,不但可提早預防延緩老化,也可學習到與老化共處,減少年齡歧視。

路竹區鴨寮社區發展協會洪理事長表示,開辦社區照顧關懷據點係透過在地化之社區照顧,讓長者留在自己的社區中生活,達在地老化亦同時享受到政府的老人福利各項措施。所以非常感謝社團法人中華藍海慈心關懷協會的志工們來到據點實施健康知識及體適能活動的分享,可以增進社區老人的健康概念與體適能訓練;社團法人高雄市路竹社會福利協會陳社工員表示,為落實「社區老化」及「在地老化」的長照政策,由在地人提供在地服務,建立社區自主運作模式,設置 C 級巷弄長照站,結合照顧管理中心等相關資源,提供關懷訪視、電話問安諮詢及轉介服務、餐飲服務、健康促進等多元服務,建立連續性之照顧體系,提供老人社區化之預防照護。所以很高興邀請社團法人中華藍慈心關懷協會的志工群來到據點,讓據點老人家能充實健康概念,以及體適能活動能量。

社團法人中華藍慈心關懷協會的「促進健康體適能分享活動」係透用簡報方式闡述老化過程當中常遇見的疾病,並從飲食、唱歌、運動等三方面提供有效的預防方法;另現場指導與會老人健康體適能活動操作及訓練模式,期許促進老人身心健康與提昇生活品質。